Uma coisa que evito na maioria das vezes é me voltar pro meu próprio umbigo. Alguns monstros que vivem dentro da gente tendem a crescer se prestarmos atenção neles.
Outro hábito que me flagrei é "forçar" sorriso em algumas situações, para parecer gentil ou seja lá pra quê. As emoções tem duas mãos: elas influem na sua expressão facial, mas o contrário é igualmente verdadeiro. Acho que é pra me sustentar ao fim de um dia que cansa, apesar de graças a Deus estar beeem menos estressante nessas últimas semanas.
Ou eu não tenho problemas de verdade, e às vezes fico reclamando por inércia mesmo ¬¬
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